5 consejos para un pelo sano Pantene #acondicionadorenespuma #pelopantene

Releyendo la guía de este proyecto me ha parecido muy interesante este artículo que nos habla de 5 consejos para un pelo sano, y quiero compartirlos con vosotros. Vamos allá:

1. Alimentación equilibrada
2. Minimizar el estrés
3. Cepillar el cabello todos los días
4. Enjuagar con agua fría
5. Secar al aire libre

Vamos a verlos de 1 en 1:

 

1. Alimentación equilibrada

Los nutrientes que nos aporta la alimentación son vitales para la buena salud de
nuestro cabello. Es importante que tengamos una dieta equilibrada: proteínas,
glúcidos, lípidos, vitaminas, sales, minerales y agua.

 

2. Minimizar el estrés

Diferentes estudios han demostrado que el estrés afecta al crecimiento del cabello y
aumenta su caída.

 

3. Cepillar el cabello todos los días

El cepillado exfolia el cuero cabelludo, elimina restos de productos, estimula la
circulación sanguínea, favorece su crecimiento y potencia su brillo.

 

4. Enjuagar con agua fría

Según Rafael Artero, shampunier de Pantene, el agua fría sella las cutículas del pelo
haciendo que el cabello sea vea más brillante y sedoso porque refleja mejor la luz.

 

5. Secar al aire libre

Siempre que sea posible, se aconseja secar el cabello al aire libre. El uso prolongado
de secadores y fuentes de calor puede resecar y hacer que el pelo se vuelva más
quebradizo.

Siguiendo estos consejos y sin olvidarnos de este acondicionador que nos está dando tan buen resultado, ya no tenemos excusa para no lucir la mejor de las melenas ;)